Tarte aux épinards

Recette Clinutren® Instant Protein

10' portion(s)

Les ingrédients
• 1 pâte brisée
• 500 g d’épinards cuits
• 3 oeufs
• 100 g de Clinutren® Instant Protein
• 100 ml d’eau
• 200 g de crème fraîche
• Muscade
• Sel et poivre

Apports nutritionnels

Par dose de 5 g :
4,5 g de protéines
Denrée alimentaire destinée à des fins médicales spéciales.
A utiliser sous contrôle médical.

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Préparation

1. Étaler la pâte brisée.
2. Foncer le moule.
3. Etaler les épinards sur le fond de pâte.
4. Mélanger les oeufs, la crème fraîche, Clinutren® Instant Protein, la muscade, le sel et le poivre.
5. Couvrir les épinards avec cet appareil.

Vous pouvez rajouter du saumon fumé à la sortie du four.

 

Conservation
2 jours au réfrigérateur.

 

Apports moyen en protéines de la recette
17 g par portion.


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